歯並びは思っている以上に大事です

歯並びが少し悪いくらいだったら、口を閉じていれば大丈夫？

食事をするのに問題ないかもしれません。しかし、歯並びが悪い歯は歯磨きがしづらいため、むし歯や歯周病になるリスクが高いです。また、クリーニングや歯石取り、むし歯の治療をするのも通常より難しくなってしまいます。
歯並びが悪いと噛み合わせのバランスも難しくなり、さらにお口のトラブルを生んでしまうこともあります。歯並びは思っている以上に大事なのです。

歯並びが悪くなる原因は？

今の子どもは全体的に顎がせまいうえに、大きな歯が生えてきて歯並びが悪くなっていると言われています。また、指をすう、爪を噛む、唇を噛む、ほおづえをつくなどの癖も、歯並びに影響してきます。離乳食の与え方や離乳食の与え方や哺乳瓶の形状、鼻閉や口呼吸、日頃の姿勢も顎の発達に関わってきます。、お子さまが小さいうちから歯科医院に相談することをおすすめします。

歯並びの相談をする時期について

歯が生え変わる時期に初めて歯並びの相談をされる方がいます。実は、このタイミングでは遅いのです。歯並びが悪くなる原因はもっと小さいころから起きているのですが、子どもの場合はまだ発育過程なので、生活習慣や食べ方や姿勢などを変えることで顎を成長させていくことができます。
できれば乳歯が生え揃った3歳頃にご相談いただき、前歯を使った食事や生活習慣の見直しを行い、6歳頃まで続けていきたいところです。そうすれば、たとえ矯正が必要になっても簡単にすませることができます。

矯正の種類と費用

今までむし歯にならないようにしっかり歯みがきをしながら育て守ってきたきれいな歯を矯正するからと簡単に抜いてしまうことに抵抗はありませんか？歯並びが悪くなった原因は顎の発育不足にあります。
当院では、取り外し式の装置を使って顎を広げる「床矯正」を中心とした矯正を行っています。早いお子さまで年中くらいから、一般的には小学校低学年くらいから始めます。
装置を使うということは、いわば歯が育つための土壌＝顎を広げるということです。この土壌＝顎がしっかり育つために咀嚼訓練や筋系訓練、食事環境の改善なども並行して行います。口呼吸や舌習癖などに対しては、筋機能療法（MFT）を行うこともあります。この訓練、トレーニングをしっかり行わないと顎は育ちませんし、一旦整った歯並びも後戻りすることがあります。

費用（税込み）

歯科矯正治療のみの通院の方

• 矯正のご相談（30分程度）

  無料

• 初診料（問診、検査料込み）

  20,000円

• 矯正装置

  70,000円～（2回目以降は35,000円～） 

• 調整

  2,500円

歯科矯正治療+定期検診通院の方

• 矯正のご相談（30分程度）

  無料

• 初診料（問診、検査料込み）

  15,000円

• 矯正装置

  60,000円～（2回目以降は30,000円～） 

• 調整

  1,500円

※歯並びの程度によって費用が変動します。
※固定用装置や物品等には別途料金がかかります。
※拡大の程度に個人差があります。また、後戻りする可能性もあります。

矯正治療の流れ

• 1

  ご相談

  歯並びや噛み合わせ、顎の発育について気になる場合はお気軽にお問い合せください。
  30分程お時間をいただきご相談を承ります。相談料は無料です。
  歯並びの悪くなった原因、現在の問題点、矯正の方法、生活の上での注意点などをお話しいたします。

• 2

  問診、検査

  写真を撮って、歯並びや顎の大きさ、噛み合わせ、永久歯の状態、姿勢などを詳しくみます。
  必要であればむし歯などの治療（保険診療）を優先します。

• 3

  装置選び、型取り

  お口に合った装置を選び、型取りをして装置を製作します。

• 4

  第一期治療（混合歯列期）

  装置を取りつけて、取り扱いなどの説明を行います。
  以降、定期的に来院いただき、歯並び、噛み合わせ、顎の発育状態、お家での使用状況、トレーニングなどについて確認していきます。
  （期間：小学校低学年～高学年くらいまで）
  ※叢生がひどくて取り外し式の装置では厳しい場合や、永久歯列期に近い年齢で拡大するには時間が足りない場合は、固定式の装置「急速拡大装置」を使うこともあります。
  ※ケースによっては拡大後ワイヤーやブラケットをつけることもあります。

• 5

  第二期治療（永久歯列期）

  第二期治療（永久歯列期）
  永久歯列に代わってからの治療です。主に抜歯したりワイヤーやブラケットをつけたりする治療ですが、当院ではメインで行っておりません。

お子さまの歯医者さん来院のタイミング

お子さまの歯医者さんデビューは早ければ早いほど良いと考えています。理想は時間に余裕のある妊娠中でのご来院です。出産前に離乳食や食生活、歯磨き習慣について知っておくと、お子さまのむし歯予防に役立ちます。
出産後の来院は、前歯が生え始める頃、遅くても1歳半の歯科検診前までをおすすめしています。乳歯のむし歯は進行が早いので、早めの治療と予防が大切です。また、むし歯は歯磨きだけでなく、日頃の食事内容や生活習慣も関係しています。
早い段階でご来院いただければ、歯のクリーニングやフッ化物と合わせて、正しい食生活や生活習慣、歯磨きのアドバイスを行い、むし歯を予防することができます。

お子さまをお持ちの方へのメッセージ

お子さまには、小さいうちから定期的に検診を受ける習慣を身につけさせてあげましょう。
早期発見・長期観察で、むし歯を作らない・進行させないことが大切です。定期的に検診を受けていれば、むし歯が進行したとしても早く発見できるので、すぐに治すことができます。痛みもないので、「歯医者さんが怖い」というイメージもつきにくいでしょう。小さいうちから口を触られることに慣れさせておくことも大事です。ご家庭での仕上げ磨きも楽になりますし、将来歯の治療をするときもスムーズです。
検診ではフッ化物塗布の他、お子さまの食生活や生活習慣、歯磨き、顎をしっかり成長させるためのアドバイスも行っています。この機会に日頃気になっていることなどを気軽にお尋ねください。

むし歯を作らないために

歯磨きの習慣をつける

口の中を触られることに慣れていないお子さまは、歯磨きを嫌がるようになります。そうならないためにも、小さいうちから口を触るのに慣れさせておきましょう。歯医者さんへ定期検診に行く以外にも、「口元をガーゼでぬぐう」など、ご家庭でできることもあります。
仕上げ磨きを嫌がるお子さまには、「歯磨きは楽しい」と思えるような工夫が必要です。好きなアニメをみせたり、歌を歌ってあげたりするなど、歯磨きを親子の楽しい時間にしてあげましょう。また、「仕上げ磨き用の歯ブラシは、痛くないよう硬すぎないものを選ぶ」「眠たくなる時間を避ける」など、お子さまの様子をよく観察して行ってあげてください。
当院では、痛くない仕上げ磨きや、効率の良い仕上げ磨きの仕方もお伝えしています。どうぞ参考にしてみてください。

食生活や生活習慣に気をつける

歯磨きと同じくらい大切なのが、食生活や生活習慣に関することです。今の子どもは、小さい頃から油分の多いものや味の濃いものを食べる機会が多く、小児の肥満や生活習慣病につながっています。むし歯になりにくい歯を作るためにも、小さいうちから食事の内容や回数に気をつけてあげてください。
むし歯になりにくいのは砂糖が少ないものです。小さなお子さまは胃が小さくてお腹が空きやすいので、おやつは食事の一環と考えます。ですから、市販のお菓子よりも手作りの食べ物（干し芋、じゃがいものおやきなど）やフルーツが良いでしょう。また、おにぎりをおやつ代わりに与えるのもおすすめです。
逆に避けたいのは、脂分や砂糖が多く含まれているものです。炭酸飲料やスポーツ系飲料などの飲み物も、思っている以上に砂糖が含まれているので気をつけましょう。ダラダラ食べないよう、量や時間を決めることも大切です。

お子さまが怖がらないために

当院では、最初に来てすぐに治療をすることはありません。まずは歯医者さんの雰囲気に慣れてもらうために、歯磨きの練習をして終わることがほとんどです。
治療が必要な場合は、幼稚園年長や小学生くらいのお子さまであれば、実際に治療で使う道具をみて触ってもらいます。その際は、「これは水が出るんだよ」「これは掃除機みたいなものだよ」など、わかりやすい言葉でお話ししています。それから、この道具を使ってどんな治療をするのかを説明し、納得してもらってから治療に入ります。
治療中もお子さまが不安にならないよう、「今から掃除機するよ」「風さんかけるよォ～」など、その都度声かけをしながら進めていきます。

むし歯は実は怖い！

むし歯は、家に例えると壁である「歯」が溶けていく病気です。
壁に穴が少し開いている程度であれば、比較的簡単に治すことができます。しかし、放置すればするほど家の中は崩壊し、大事な大黒柱でもある「神経」も腐ってしまいます。そうなると家は倒壊し噛むことができなくなり、むし歯ではない他の歯にも影響していきます。
ここまでくると、治療には痛みや不快感を伴い、時間もお金も多くかかってしまいます。そうならないためにも、むし歯は早期発見・早期治療が大切です。

来院のタイミング

本来、歯の色は象牙色（オフホワイト）ですが、歯の色が白くなったらむし歯が始まりかけたサインです。ただし、このような色の変化はわかりにくいので、定期的に検診を受けることをおすすめします。検診ではお口の状態をチェックした後、歯のクリーニングとフッ化物塗布を行います。お口に関するお悩みもこの機会にぜひご相談ください。

定期検診の周期

当院で多いのは、3ヶ月に1回で検診を受ける方です。ただし、むし歯の本数が多い、歯の質が弱い、歯並びが悪い、食生活が整っていない方へは、もう少し短い周期での来院をおすすめしています。
定期検診の周期は、その人の持っている環境によります。当院では、むし歯菌の数や唾液の酸性度の強さ、歯周病の進行具合、歯ぎしりや食いしばりなどの癖の有無などを統合して、周期を決めています。

意外と多い知覚過敏

冷たいものがしみると、すぐに「むし歯がある！」と思いがちですが、むし歯以外で歯がしみることがあります。
いわゆる「知覚過敏」です。
原因としては、

汚れが多い

歯茎がやせて根の部分でしみている

噛み合わせがきつい

などがあります。
自分で判断するのは難しいので、症状が出たらまずは来院しましょう。

むし歯の原因

砂糖はむし歯菌のエサとなり、むし歯の原因になっています。一日にとって良い砂糖の量は、体重を2で割ったグラム数（60㎏の人だと30ｇ）とされています。普段の食事にも砂糖は含まれており、嗜好品でとれる砂糖の量は意外と少ないので注意しましょう。甘いおやつだけでなく、飲み物にも砂糖は含まれています。特に、炭酸飲料やスポーツ飲料は砂糖が多いので気をつけましょう。

むし歯の予防

むし歯予防の基本は、歯磨きをすることです。まずは「食べたら磨く」習慣をきちんと身につけましょう。また、寝ている間は唾液が減少し菌が増殖しますので、夜寝る前の歯磨きは必ず行い、できれば朝起きてすぐにも磨くのが理想です。

フロスや歯ブラシなどの道具を上手に選んで使うと、予防の効果がさらに高まります。当院では、患者さまそれぞれに合った道具や方法をお伝えしています。

むし歯治療の流れ

• 1

  まずはお口の中をチェックして、むし歯や歯周病の有無や程度を判断します。30～60分くらい時間をとって丁寧に診療を行います。

• 2

  むし歯があれば、進行具合に合った治療法を行います。

• 3

  初期のむし歯は歯を削りません。歯のクリーニングの後にフッ化物を塗布します。エナメル質から象牙質にむし歯が進行している場合は、早めに歯を削り、元の歯の色に近いプラスチックの材料を埋め込みます。

• 4

  噛む力が大きい部位のむし歯は、簡単に詰めて治せないため歯型を採り、金属やプラスティック、ハイブリッド、 セラミックなどの詰め物を入れます。

• 5

  神経まで菌が入っている場合は、神経を取って神経管を掃除した後、薬を詰め込んでから被せ物をします。このとき、歯の頭のほうがかなり崩壊していたり、根っこがちぎれかけたりしていれば、歯を抜くことも考えないといけません。歯を抜いたら、ブリッジ、入れ歯、インプラントなどで歯のない部位を補って噛めるようにします。

「沈黙の病」と言われる歯周病！

歯周病は、痛みを感じないまま症状が進行していく病気です。また、症状は出ていても初期段階では「少し出血がある」「歯茎に赤みがある」程度なので、放置している人も多いです。
健康そうに見える歯周病ですが、実は歯茎の中の骨が痩せているということもあります。また、歯周病はむし歯のように1本だけ悪くなるのではなく、まわりの歯を巻き込んで悪くなるものです。一気に進行が進み、しっかり噛める健康な歯がなくなる可能性もあります。
家に例えると、むし歯は壁に穴があくようなものなので、穴さえふさげばなんとかなります。一方、歯周病は家を支える地盤が悪くなっていく（地盤沈下）病気なので、いくら家や壁を直しても地盤から倒れていきます。しっかりした地盤があってこその家であるように、健康な歯茎があってこそのお口の健康なのです。
歯周病は40代頃からが一番増えてくる時期ですが、早い人だと10代から症状がみられることもあります。早めの治療と予防を心がけるようにしましょう。

歯周病の原因

歯周病の原因は歯周病菌です。歯周病菌はむし歯菌と同じく、もともと口の中にある常在菌なので、完全にゼロにすることはできません。ただし、歯周病菌が悪さをしないように、口の中の環境を整えることはできます。
歯周病は遺伝によるものもありますが、噛む力のバランスも関係しています。
例えば、歯ぎしりをする人や噛みしめが強い人は、歯を支える土台に負担がかかって歯茎が痩せ、歯周病を進行させることがあります。また、被せ物の噛み合わせの調整を行わずに歯周病が進むこともあります。
口呼吸の人も要注意です。口の中が乾燥しやすいので唾液の量が少なくなり、歯周病菌が繁殖しやすくなります。

自宅でできる歯周病予防

まずは、正しい歯磨きを身につけましょう。
歯を磨くとき、歯だけに歯ブラシを当ててシャカシャカ磨いていませんか？そのような磨き方は、歯の表面だけしか磨けていない場合が多いです。歯を磨くときは、歯茎をマッサージする気持ちで歯ブラシを当てましょう。また、汚れが残りやすいところを意識した効率の良い歯磨きの仕方を覚えましょう。
自分のお口に合った道具を使うことも大切なポイントです。
歯科医師や歯科衛生士のすすめる歯ブラシや歯磨き剤、フロス、歯間ブラシ、洗口剤などは、その人のお口や生活習慣に合わせて選んでいます。

歯磨き粉ひとつとっても、むし歯の多い人ならフッ化物塗布入りの歯磨き粉やジェル、歯周病の人なら薬効成分が含まれている歯磨き粉、アレルギー体質の人だったら漢方成分の入っている歯磨き粉など、さまざまなものがあります。専門家のアドバイスを聞き、自分に合った道具を効果的に使っていきましょう。
口呼吸や噛みしめなど、歯周病を進行させるような癖のある人は、歯科医院へ相談しましょう。そのうえで普段の生活習慣を見直すと良いでしょう。

自宅でできないことは歯医者さんで

毎日丁寧に歯磨きをしていても、どうしても取れない汚れはあります。特に、奥歯は形態が複雑でケアしにくいので、歯周病が進行しやすい場所です。定期的に検診を受け、歯のクリーニングをしてもらいましょう。
歯科医院では「PMTC」、すなわち専用の道具を使った歯のクリーニングを行っています。歯の表面がつるつるになり汚れもつきにくく、自宅の歯磨きでは出せない美しさを出すことができます。
定期的な検診やクリーニングは、歯周病を予防し、重症化させないために欠かせないものです。毎日の歯磨きで補えないところはプロの手におまかせください。

歯周病治療の流れ

• 1

  歯周病の検査

  レントゲン撮影でお口全体の精密な写真を撮り、デジタルカメラで歯茎の状態を記録します。歯周ポケットの深さや歯茎の腫れ具合、骨の痩せ方、歯の動きの有無、出血の有無を確認します。噛み合わせをチェックし、歯ぎしりや噛みしめなどの癖があるかどうかをみます。

• 2

  歯の清掃・表面の歯石取り・ブラッシング指導

  データがとれたら、ひととおり歯の表面の歯石や着色を取ります。患者さまのお口の状態に合わせた歯磨きの仕方や道具、材料のご提案も行います。

• 3

  歯茎の奥の歯石取り

  もう一度検査をして、歯茎の奥に残っている歯石がないかどうかを確認します。残っている汚れがあれば、歯科衛生士が歯石を1本ずつ取っていきます。

• 4

  確認

  歯石が取れたら、歯の表面を磨いてきれいになっているか確認をします。きれいになるまでこれを繰り返します。
  ※上記以外に、噛み合わせの調整や被せ物の取り換えなどを行うこともあります。